Quemagrasas: entre eficiencia y tendencia dietética

El quemagrasas es una tendencia actual para la pérdida de peso. Aquí tengo la oportunidad de discutir el tema y discutir la naturaleza de estos productos en un mercado en auge. ¿Existe un quemador de grasa eficaz en particular para elegir?

Quemadores de grasa como suplemento dietético

En primer lugar, es importante volver a definir qué es un complemento alimenticio:
Un complemento alimenticio es una fuente concentrada de nutrientes u otras sustancias con un efecto nutricional o fisiológico, solo o en combinación; consumido para complementar una dieta normal.

El mercado de complementos alimenticios:

El mercado de la nutrición y la salud va de la mano con el mercado de los complementos alimenticios y está en constante evolución con los problemas de salud pública.
Hay diferentes segmentos en este mercado:

-Estrés-Sueño con un fuerte desarrollo.
De hecho, cada vez más personas se ven afectadas por este flagelo que puede deberse en particular a las condiciones a veces particulares en el lugar de trabajo
-La digestión y la circulación juegan un papel bastante importante.
Agroalimentario creciendo y con ello cada vez más alimentos ricos en grasas , en azúcar, que a la larga pueden tener graves consecuencias en nuestro sistema digestivo y ciertos malestares
– Adelgazamiento que conoce un resurgimiento de estos la última vez después de estar estancada durante unos años.
-Vitalidad y Solar que depende de la climatología. Sin embargo, nos mantenemos atentos a la preservación de nuestra piel, y la búsqueda permanente de la forma física.
-Deporte que ocupa un lugar cada vez más importante en particular para mantenerse joven.

Por lo tanto, estamos cada vez más involucrados en nuestra salud, nuestro bienestar diario. Esto pasa tanto por nuestro gasto energético como por nuestra forma de consumir.
La práctica de una actividad física y / o deportiva es ahora habitual con este deseo de mantener, mantenerse en forma mientras se desea mantener un vínculo social.
De esta manera, es más fácil encontrar complementos alimenticios en el gimnasio o en sitios especializados en esta dirección.

Buscando una solución adelgazante:

Hoy, hagamos un balance de uno de los productos estrella de antes del verano: el quemagrasas.
Recuerde que el consumidor siempre está en el corazón del diseño de cada producto y eso es por esta exigencia de querer siempre más, siempre mejor de lo que estos quemagrasas han visto la luz del día.

¿De qué está hecho un quemador de grasa?

Todos tienen su propia receta al destacar uno o más componentes.
Esta es una lista (no exhaustiva), así como algunas acciones de estos elementos en el cuerpo:
– calcio, que posee un ligero beneficio en la pérdida de peso
– cafeína que tiene como objetivo aumentar el metabolismo basal y la termogénesis y también tiende a estimular la lipólisis,
– carnitina que facilita el transporte de ácidos grasos de cadena larga en las mitocondrias para beta-oxidación
– el cromo disminuye la tasa de grasa y el apetito y aumenta el gasto de energía
– el té verde también aumenta el gasto de energía y promueve la pérdida de peso
– alcachofa para ayudar a los trastornos digestivos
– determinadas proteasas que facilitarán la eliminación de depósitos grasos
y otras sustancias que pueden ser objeto de complementos alimenticios por sí solas.

¿Qué pasa con la eficacia de estos quemadores de grasa en nuestro cuerpo?

Hasta la fecha, ningún estudio científico serio ha probado ni la efectividad ni la ineficacia en cuanto al consumo de estos quemagrasas.
Aún así, en mi práctica, ya sea para quemadores grasas u otras sustancias cuya eficacia aún está por satisfacerse, el efecto placebo para algunas personas sigue siendo interesante.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *